Come avere relazioni autentiche

La nostra realtà è condizionata dai nostri pensieri e dai nostri giudizi. Ma come può il giudizio influire sulle nostre relazioni?

Se il corpo rivela chi siamo…

Passi tante ore alla scrivania? Ti senti spalle e collo contratti? 5 minuti per sciogliere le spalle e il collo.

Parasite: perchè dovresti vederlo

Palma d’oro, 6 candidature ai premi Oscar. Regia del sudcoreano Bong Joon-ho,132 intensi e travolgenti minuti. Scopri perché Parasite è il film dell’anno.

Alimentazione dei piccoli: mascherare le verdure è una buona idea?

Online si trovano mille trucchi per rifilare ai bambini ogni tipo di vegetale, ma questa non è una soluzione al problema dei palati difficili.

Tu che maschera porti?

Indossare una maschera ci serve davvero? Quando è utile, e quando invece si trasforma in una costrizione? Togliersi una maschera è fattibile?