Come sentirsi un pesce in acqua

Accettare le proprie emozione in modo da sentirsi come un pesce in acqua.

Come tenere i piedi per terra

Tenere i piedi per terra permette la trasformazione

Come far girare l’aria nella tua vita

Far “girare l’aria” nella nostra vita significa trasformare il nostro modo di essere e agire per valorizzare la nostra intera esperienza di vita.

Come nutrire il tuo fuoco interiore

Nutrire il tuo fuoco interiore è un processo introspettivo costante che ti permette di sviluppare modi di essere ed agire per coltivarlo.

7 idee per introdurre pause significative

7 idee per introdurre pause significative come un’opportunità per preservare sostenibilità sia personale che sociale, mentre creiamo un’espansione.

I 7 benefici della gratitudine per vivere meglio

Quali sono i 7 benefici della gratitudine per vivere meglio? Leggi questo articolo per rendere la gratitudine una pratica quotidiana.

Energie femminile e maschile nelle relazioni

Come bilanciare le energie femminile e maschile nelle nostre relazioni e nella società per creare armonia personale e collettiva

Come bilanciare la propria energia femminile e maschile

Tutte le persone possiedono energia femminile ed energia maschile, in intensità variabili. Trovare il giusto equilibrio interiore tra queste due energie permette di condurre una vita sostenibile ed equilibrata per te stessa e nella relazione con il mondo esterno.

Come diventare più flessibile nella tua vita

Come puoi adattarti al flusso della vita? La flessibilità è la chiave. Una flessibilità da intendersi in senso olistico come fisica, emotiva, mentale, spirituale e relazionale. Queste flessibilità sono interconnesse e interdipendenti l’una dall’altra.

Come creare la tua vision board

Come puoi relazionarti alla tua vita in maniera efficace? Tre sono i passi per riuscirci: gratitudine, visualizzazione e azione.