CREARE SPAZIO PER VINCERE LA SINDROME DA BURNOUT

La vita è sempre piena di impegni
e tante volte assumiamo più compiti di quelli che possiamo portare a termine. È fondamentale dare attenzione alle nostre necessità e creare spazio per mettere in pratica tutte le cose che impariamo sulla buona salute.

Parliamo di Ayurveda – La scienza della vita

L’Ayurveda è una medicina naturopatica di origine orientale, ha come obiettivo prevenire squilibri fisici e mentali. Inoltre propone anche una serie di terapie curative per combattere malattie già radicate.