A gambe in Spalla

Sabato 14 dicembre 2019, dalle ore 10.00 alle 13.00 e dalle 14.30 alle 16.30, si terrà presso il Centro Studi Yoga “Il Nodo Infinito” in Vicolo del Vò 32 a Trento un seminario dedicato allo yoga e al camminare:

 A GAMBE IN SPALLA 

seminario monotematico pratico e teorico dedicato alle posture di radicamento orizzontale, verticale e seduto.

Il chakra della radice MULADHARA e l’uso delle gambe 

Il lavoro della  colonna e il baricentro corporeo  durante la pratica del cammino consapevole e la pratica yogica.

Limite massimo della presenza 7 persone.

Conducono:

Maira Pelizzoni e Fiorenza Tisi

Dell’Associazione Nazionale Insegnanti di Yoga Y.A.N.I. 

Info e prenotazioni: 3407141996