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Ashtanga Yoga Workshop – Giulia Citterio

5 Marzo, 2022 €25 - €70

Sabato 5 Marzo 2022, a condividere con noi pratica ed esperienza ci sarà Giulia Citterio, sostenitrice di AVY Trento sin dalla sua nascita. Ogni workshop con Giulia è una crescita personale, sia nella pratica che nella conoscenza.

Il workshop si terrà presso la palestra  Infinity Boulder.
PROGRAMMA:
8.00 – 11.30: Classe Mysore e guidata (a seconda delle richieste)
11.30 – 12.30: Approfondimento teorico “Cosa ci porta a praticare Yoga e l’Ashtanga Yoga in particolare”
13.30 – 15.00: Approfondimento pratico “Coltiva la forza che è in te: spunti e tecniche per costruire più stabilità nella tua pratica”, ci focalizzeremo su salti e verticali e altre posizioni in cui impariamo a fidarci e a credere nella parte più alta del nostro corpo.

PREZZI:

Per partecipare è necessario essere tesserati all’ASD AVY Trento, il tesseramento costa €15 e dura un anno.

Workshop intero: 70€
Classe Mysore o Classe guidata 30€
Approfondimento Pratico 25€
Approfondimento Teorico 25€ <<

Details

Date:
5 Marzo, 2022
Cost:
€25 - €70
Categorie Evento:
,

Venue

Infinity Boulder
Loc. Le Basse 25
Mattarello di Trento, Italia

Organizzatore

Fabiola Delliponti
Phone:
3487824390