Seminario di yoga e Salute in Val di Fiemme

Seminario Di Yoga E Salute In Val Di Fiemme

Seminario per approfondire la postura e le dinamiche delle asana, attraverso un metodo Yoga messo a punto dal Maestro Fulvio Balestra, chiropratico e fisioterapista e chinesiologo. Da oltre 40 anni approfondisce le diverse metodologie yogiche (hata yoga,hastanga,iyengar ecc.) e della medicina cinese per arrivare a stabilire un Metodo yoga curativo che insegni il sentire piuttosto che il fare anche con l’ausilio di attrezzi .

Il seminario si svolgerà in Val di Fiemme presso lo splendido Miramonti Hotel a Stava, la struttura comprende anche uno grande centro benessere ed è immersa nel bosco. Sarà possibile per chi desidera anche pernottare e soggiornare ad un prezzo eccezionale.

Il seminario si svolge dal 12 al 19 settembre sarà possibile fare tutta la settimana o minimo 3 giorni.

Costo intero è di 320 euro altrimenti 80 euro a giornata minimo 3 giorni.

Il pernottamento per chi fosse interessato con mezza pensione e centro benessere costa 350 in doppia o 65 euro al giorno minimo 3 giorni.

Programma:

dalle 7 alle 9 pratica

Dalle 11-13 pratica e studio posturale anche individuale – cenni di anatomia

13 pranzo libero o in hotel e spazio libero per passeggiate o centro benessere hotel

Dalle 17 alle 19 pratica asana e pranayama

La struttura puo ospitare max 15-20 persone ad esaurimento dei posti le iscrizioni saranno chiuse.

Per chi volesse fare solo il seminario da Trento sarà possibile condividere il viaggio con altre persone (contatti Roberto Lucin 335 7440166).

Per informazioni approfondite sul programma e gli spostamenti contattare l’insegnante di Yoga Roberto Lucin 335 7440166 (roberto.lucin@fmach.it).