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Workshop Ashtanga Yoga – Citterio e Gherardi
3 Luglio, 2021
€50
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Per aprire la stagione estiva A.V.Y. Trento A.S.D ha il piacere di ospitare due figure rilevanti dell’Ashtanga Vinyasa Yoga in Italia.
Il 26 Giugno 2021, Giulia Citterio di AYBL, proporrà un approfondimento sulle posizioni chiave della Prima Serie di Ashtanga Vinyasa Yoga.
Programma:
– 8.30/10.15 Classe guidata in sanscrito della prima serie;
– 10.15/11.00 Break con leggera colazione vegetariana;
– 11.00/12.15 Approfondimento sulle posizioni chiave della prima serie;
-12.15 Brunch vegano.
Costo del Workshop €50+€15 di tesseramento ASD annuale.
Il 3 Luglio 2021, Riccardo Gherardi, proporrà un approfondimento teorico su Tristana e l’energia dei cinque elementi.
Programma:
– 8.30/10.30 Classe Mysore Style;
– 10.30/11.15 Break con leggera colazione vegetariana;
– 11.15/12.30 Approfondimento teorico sul legame tra Tristana (Asana, Respiro e Drishti) e i cinque elementi, contestualizzandoli nel micro e macrocosmo;
– 12.15 Brunch vegano
Costo del Workshop €50+€15 di tesseramento ASD annuale
Per chi partecipa ad entrambi i workshop ci sarà uno sconto del 10%.
Per info:
Isabella Anastasi +39 333 1493654
Fabiola Delliponti +39 329 5728547