Yoga per dormire con Melissa Scommegna

Sabato 12 marzo dalle 21 alle 22

✨Una lezione speciale ✨

Se senti di aver bisogno di una dormita ristoratrice, di chiudere gli occhi e goderti la sensazione delle lenzuola che ti abbracciano lasciandoti andare ad un riposo profondo di corpo e mente, questa lezione speciale fa per te ?

Melissa ti insegnerà delle semplici posizioni di yoga che potrai svolgere direttamente a letto, prima di dormire; ti guiderà in un profondo stato di rilassamento fino ad augurarti la buona notte ?

Porta una tisana sul comodino, prepara delle coperte e dei cuscini vicino a te…e non dimenticare di indossare il tuo pigiama preferito.

? Lezione online su Zoom

? Costo lezione 12,00

? Costo lezione per esterni 15,00

? Iscrizione entro 03 marzo

Per informazioni: Blooms 3286564565