L’elemento della terra è: pace, stabilità, senso di sicurezza, radicamento.
Perché abbiamo così tanto bisogno di radicamento? È il potere della terra che ci aiuta a realizzare i nostri sogni e a perseguire con costanza verso i nostri obiettivi. È anche responsabile del senso di stabilità nella vita, di cui oggi abbiamo tanto bisogno.
Questa pratica è l’ideale per le persone che si sentono troppo attive e lottano con tanti pensieri. Quindi srotola il tuo tappetino: è il momento di trovare conforto e radicamento!
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Agata, la ragazza polacca che vive in Italia dal 2010. Appassionata del Lago di Garda, istruttrice di windsurf e praticante di altri sport acquatici, ha scelto Torbole per vivere. Ha una grandissima passione per lo Yoga che pratica da anni, nel 2019 ha conseguito il diploma di Istruttrice Yoga Fitness Evolution e di Hatha Yoga 250 ore CSEN della Scuola Asteb di Milano. Da quel momento condivide la sua pratica con tutti, perché come dice, lo Yoga è per tutti. Da importanza a costanza, respiro, consapevolezza, propriocezione e sicurezza durante la pratica. Le sue pratiche sono adatte a tutti.
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