Aprile dolce dormire: Ajna Chakra e il sonno ristoratore
Con il mese di aprile iniziamo l’approfondimento su Ajna Chakra, la sesta tappa del nostro viaggio.
Ajna Chakra si trova nella parte centrale della fronte, tra le sopracciglia. È associato alla consapevolezza, alla saggezza e alla visione interiore. Il suo elemento è l’etere, il suo colore è l’indaco e la sua nota musicale è il sol.
Amo lo yoga, la natura, il surf, i viaggi, il buon cibo e il buon vino. Per Yoga Hub Trento mi occupo del coordinamento redazione e gestisco la community Facebook
Ajna e il sesto senso
Vi siete mai chiesti da dove arriva il sesto senso, l’intuizione, la capacità di capire le situazioni “annusando l’aria” invece di analizzare razionalmente? Nella medicina classica orientale questa attitudine è legata all’elemento Legno che fornisce l’energia del cambiamento.
Ingegnere per formazione e sommelier per vocazione, per passione studio la medicina orientale e sto perfezionandomi per diventare operatore shiatsu. Mi piace il surf e viaggiare dove l’orizzonte è sempre nuovo. Per yoga hub Trento realizzo gli articoli della rubrica “intrecci olistici” dove cerco la via del benessere e della salute intrecciando le sapienze di tante culture.