KAPHA, il dosha del pigrone

Ti danno mai del bradipo? Se la tua flemma è proverbiale, potresti essere dominato da kapha dosha.

Pratica Yoga dedicata all’elemento terra

L’elemento della terra è: pace, stabilità, senso di sicurezza, radicamento.

Come tenere i piedi per terra

Tenere i piedi per terra permette la trasformazione

Radicarsi, il segreto del successo

Solidità, stabilità, fermezza sono qualità dell’elemento terra. La sua energia dona sicurezza.