Come alleviare le trasformazioni della gravidanza
Il fuoco rappresenta il calore, e la trasformazione. E’ presente in ogni fase di cambiamento della gravidanza e la predomina nell’ultimo trimestre, insieme all’elemento terra.
Sono sempre alla ricerca di un modo migliore per mantenere il benessere, come Donna, come Madre. Insegno Yoga e sono operatrice Ayurvedica, mi occupo del benessere delle donne a 360°, perché ogni donna merita di stare bene con sé stessa, soprattutto in gravidanza. Da neomamma sono pronta ad aiutare e consigliare chi in questo momento delicato ne sente il bisogno! Ho provato su di me il beneficio dello Yoga in Gravidanza, ed è un’esperienza bellissima!
Come prepararsi per il Parto
Nel video di questo mese ho dedicato la lezione alla fase finale della gravidanza, proprio per te che hai bisogno di rigenerarti e di creare luce nel tuo cuore e nella tua mente in vista del travaglio di parto!
Sono sempre alla ricerca di un modo migliore per mantenere il benessere, come Donna, come Madre. Insegno Yoga e sono operatrice Ayurvedica, mi occupo del benessere delle donne a 360°, perché ogni donna merita di stare bene con sé stessa, soprattutto in gravidanza. Da neomamma sono pronta ad aiutare e consigliare chi in questo momento delicato ne sente il bisogno! Ho provato su di me il beneficio dello Yoga in Gravidanza, ed è un’esperienza bellissima!
Come sentirsi più forti in gravidanza
La gravidanza ha molti volti, da un lato la naturale bellezza di questo momento, il pancione che cresce, la felicità che porta inevitabilmente nella vita della coppia e dei parenti, la gioia che si prova ad ogni cambiamento, progresso
Sono sempre alla ricerca di un modo migliore per mantenere il benessere, come Donna, come Madre. Insegno Yoga e sono operatrice Ayurvedica, mi occupo del benessere delle donne a 360°, perché ogni donna merita di stare bene con sé stessa, soprattutto in gravidanza. Da neomamma sono pronta ad aiutare e consigliare chi in questo momento delicato ne sente il bisogno! Ho provato su di me il beneficio dello Yoga in Gravidanza, ed è un’esperienza bellissima!
Rendere flessibile la mente in gravidanza con il canto dei Mantra
Intrudurre il canto nella propria Routine di benessere, durante la gravidanza, è un ottimo modo per sentirsi più forti ed accettare ciò che sta succedendo.
Sono sempre alla ricerca di un modo migliore per mantenere il benessere, come Donna, come Madre. Insegno Yoga e sono operatrice Ayurvedica, mi occupo del benessere delle donne a 360°, perché ogni donna merita di stare bene con sé stessa, soprattutto in gravidanza. Da neomamma sono pronta ad aiutare e consigliare chi in questo momento delicato ne sente il bisogno! Ho provato su di me il beneficio dello Yoga in Gravidanza, ed è un’esperienza bellissima!
Come coltivare la fiducia in sé stesse in gravidanza
La gravidanza è il momento di forse maggior cambiamento nella vita. È un momento cruciale perché, da quando si avvia una gravidanza fino alla fine della stessa nulla tornerà più come prima.
Sono sempre alla ricerca di un modo migliore per mantenere il benessere, come Donna, come Madre. Insegno Yoga e sono operatrice Ayurvedica, mi occupo del benessere delle donne a 360°, perché ogni donna merita di stare bene con sé stessa, soprattutto in gravidanza. Da neomamma sono pronta ad aiutare e consigliare chi in questo momento delicato ne sente il bisogno! Ho provato su di me il beneficio dello Yoga in Gravidanza, ed è un’esperienza bellissima!
Gravidanza, come trovare la calma interiore
La gravidanza è il momento in cui, ogni donna, viene spinta ad un maggiore ascolto interiore. Quando non succede lo Yoga in gravidanza corre in aiuto.
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Come accogliere i cambiamenti che avvengono nella donna in Gravidanza
La donna è nata per ricevere la gravidanza, ma non sempre questo risulta un percorso facile da seguire.
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Come fare la respirazione Yogica in Gravidanza
In gravidanza è fondamentale mantenere il benessere e la calma interiore. A questo scopo viene in aiuto la respirazione yogica completa.
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