Elisa Iovine

Vinyasa Yoga, Hatha Yoga

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sito: www.benessereingravidanza.net

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Mi chiamo Elisa e sono un’insegnante di Yoga ed operatrice del Massaggio Ayurvedico. Ho creato AnimaYoga Trentino, un centro libero dove posso condividere e far conoscere a tutti queste splendide filosofie orientali perché a me, da quando le conosco, mi hanno cambiato la vita. Come donna ero e sono sempre alla ricerca del benessere, non ho mai capito completamente il mio corpo, i miei umori e molte altre cose!!

Ho lavorato per 10 anni nel settore del benessere come estetista, ma il mio amore però è sempre stato il massaggio olistico, la cristalloterapia e tutto quello che riguarda il mantenimento del benessere fisico e soprattutto spirituale. Il mio obbiettivo era, ed è, far gioire le persone regalandogli un po’ di sollievo dalla loro stanchezza o malessere. In questo percorso sono arrivata a conoscere e studiare l’ayurveda, e la sua infinità di nozioni sulla vita e sull’universo! Bellissimo, mi ha cambiato la vita in meglio. Grazie all’ayurveda sono riuscita a conoscermi poco per volta, a comprendere finalmente che non ero sbagliata, ma unica come tutti! Con l’ayurveda ho iniziato a conoscere anche lo Yoga. Ho iniziato la pratica Yoga come autodidatta. Dopo un anno ho deciso di iscrivermi ad un corso di Yoga per poi l’anno dopo iniziare la mia formazione per specializzarmi e diventare insegnante di Yoga. Da quel momento questo è il mio lavoro, insegno Yoga ed adoro condividere quei momenti con le persone! Mi sento finalmente felice, soddisfatta e soprattutto donna, perché come donna da allora sono cresciuta tantissimo ed anche la mia autostima. Il mio scopo è aiutare le persone a riscoprirsi, a scoprire il benessere che regala al corpo e alla mente questa splendida pratica.

-Ho frequentato un Master di 3 anni come Operatrice Ayurvedica

-Diplomata 200h Metodo Hari-yoga presso Hari-om

-Ho partecipato ad un seminario sul Viniyoga, metodo ideato da Desikachar

Cles
Lunedì
9.00 – 10.00 Yoga e Mobilità per la Donna

10.15 – 11.15 Yoga in gravidanza

 

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