LUNEDÌ ORE 18.45 – 19.00 presso Infinity Boulder MEDITAZIONE
ORE 19:00 – 20:45 presso Infinity Boulder CLASSE ASHTANGA MYSORE STYLE
MERCOLEDÌ ORE 7.00 – 9.00 presso Infinity Boulder cCLASSE ASHTANGA MYSORE STYLE
ORE 19.00 – 20.45 presso Infinity Boulder CLASSE GUIDATA ASHTANGA
GIOVEDÌ 18.30 – 20.00 presso palestra Lavarone frazione Gionghi CLASSE GUIDATA ASHTANGA
Comincia a praticare Yoga all’età di 18 anni, per decidere nel 2015 di intraprendere la formazione di insegnante di yoga, presso il Centro Yoga Studium di Mestre, completando 250 ore di formazione in Filosofia Vedica, Asana, Pranayama e Sanscrito nel 2018, formazione nazionale CSEN. E’ proprio durante gli anni di formazione che inizia a praticare con regolarità Ashtanga Vinyasa Yoga.
Nel 2019 consegue il titolo di istruttrice di 1° livello di Yoga Educativo, presso l’ASD “Yoga Educativo” di Treviso.
Dal 2017 insegna Ashtanga Yoga a Trento, la città in cui ha deciso al momento di fermarsi. Negli anni ha iniziato a seguire workshop di Ashtanga con alcuni dei migliori insegnanti italiani ed internazionali, tra cui Gabriele Severini, Ty Landrum, John Scott, Mark Garreau, Riccardo Gherardi e Giulia Citterio. Dal 2018 pratica regolarmente sotto la guida di Giulia Citterio e Riccardo Gherardi.
A luglio 2021 frequenta un corso di formazione per insegnanti di Ashtanga Vinyasa Yoga, guidato da Max Gandossi, presso la scuola Centrolistico di Milano, ottenendo il diploma di 200 ore riconosciuto da Yoga Alliance e da Libertas-CONI e AIPO.
Nel 2020 insieme a due amiche, Alessia Degiampietro e Fabiola Delliponti, decide di fondare Ashtanga Vinyasa Yoga Trento, un’associazione che offre la possibilità a chiunque di avvicinarsi allo Yoga e poter praticare.
Le sue lezioni si svolgono a Trento, presso la shala dell’Infinity Boulder di Mattarello (TN) e a Lavarone; è disponibile per lezioni private o a piccoli gruppi.
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