Marianna Pachera

Vinyasa Yoga, Hatha Yoga, Yoga in Gravidanza, Acro Yoga
Share this...FacebookTwitterPinterestLinkedinemail
Via Piomarta 12, Rovereto
3341919783

Dharma Evolution – Via Sticcotta 3, Rovereto.

3341919783 – laviadeldharma8@gmail.com

Facebook: Dharma Yoga

Instagram: @Marjyoga_

Da sempre ricercatrice spirituale incontra lo yoga quasi per caso. Da subito ne rimane affascinata e da quando muove i suoi primi passi sul tappetino non può più farne a meno.  Trova nello Yoga uno strumento di profonda connessione con se stessa e ciò che la circonda.

Inizia nel 2013 la sua formazione come insegnante, avvicinandosi allo stile libero di Hari – om, dove si diploma 500 ore, e dal 2019 ne è parte del Corpo docenti.

Tutto ciò che è movimento del corpo la affascina e negli anni approfondisce diversi stili di Yoga e movimenti a corpo libero, partecipando a Workshop e seminari.  Curiosa per natura è sempre alla ricerca di nuovi stimoli che possano arricchire la sua pratica personale e i suoi insegnamenti.

Ama l’India dove ha viaggiato per qualche mese, immergendosi nelle sue mille contraddizioni e in tutto quanto lo Yoga e questo paese hanno da offrire. E’ affascinata dalle culture che portano l’attenzione all’interno e che aiutano l’individuo a prendersi la responsabilità della propria vita e delle proprie azioni, in ogni aspetto di causa-effetto.

Per Marianna Yoga è magia, un fantastico strumento di trasformazione e conoscenza di se stessi e decide così nel 2017, di condividerlo con amorevolezza fondando “La Via del Dharma”, centro Yoga a Rovereto (Tn)  dove propone corsi di Yoga e workshop, adatti a praticanti di tutti i livelli,  di diversi stili di Yoga  (Vinyasa, Hatha, Ashtanga, AcroYoga) e meditazione.

Lo Yoga ci insegna a farci guidare dal respiro per riportarci nel momento presente, a conoscere ed esplorare noi stessi e il nostro corpo osservando le nostre qualità ed i nostri limiti, fisici e psicologici. 

Più la nostra pratica diventa costante, più portiamo presenza a noi stessi, più restiamo in quello Spazio Sacro più riusciremo a manifestare la nostra natura.  Evolvendoci trasformiamo i nostri limiti ed amplificando le nostre percezioni viviamo in armonia e pace.

Lo Yoga è un viaggio attraverso il quale possiamo evolvere nella gioia.

Le sue lezioni sono sempre una sorpresa, dinamiche e profonde… dolci e compassionevoli.

Puoi cambiare solo te stesso, ma questo cambierà ogni cosa.

Tutte le lezioni si tengono nello studio Dharma Evolution. Via Sticcotta 3, Rovereto TN

LUNEDI’:

10.00-11.15 Yoga in gravidanza

12.40-13.40 Bodyweight & Joint Mobility

18.30-19.45 Vinyasa Yoga **

20.00-21.15 Vinyasa Yoga *

MARTEDI’:

8.30-9.45 Yoga del Risveglio *

12.40-13.40 Core&Cardio training

16.00-17.00 Yoga bimbi (4-6 anni)

17.15-18.30 Yoga per ragazzi

18.30-19-30 Pole Dance (da ottobre)

19.40 –20.40 Pole Dance (da ottobre)

20.40 – 22.00 Awen I movimenti dell’anima

MERCOLEDÌ:

8.30-9.45 Stretching dei Meridiani *

17.00-18.15 Vinyasa Yoga *

18.30-19.45 Wild Yoga Flow**

GIOVEDÌ:

8.30-9.45 Yoga del Risveglio *

12.40-13.40 Functional Training

17.00-18.00 Yoga bimbi (7-10 anni)

18.30-19.45 Vinyasa Yoga **

20.00-21.15 Vinyasa Yoga *

VENERDÌ:

9.00-10.15 Yoga in gravidanza

10.30-11.45 Yoga dopo il parto

*base _ ** intermedio

Info & Prenotazioni:

Marianna 334/1919783

(Yoga del risveglio/Vinyasa)

Grazia 347/6432302

(Yoga in gravidanza, dopo il parto, bimbi e ragazzi)

Barbara 392/7133113

(Fitness)

Angelo 338/3048063

(Stretching dei meridiani – Awen, movimenti dell’anima)

Al momento non ci sono recensioni