Ho sempre seguito un percorso molto intuitivo e individuale nello yoga. Dal 2014 in Venezuela, dove sono nata e cresciuta, fino ad oggi in Italia. Nel 2017, già in Italia, ho iniziato a frequentare corsi di vinyasa e power yoga. Nel 2020, ho seguito la formazione 200h di Ashtanga Vinyasa con Destination Yoga di Josh Kramer e Yoga Garage a Firenze. Lo stesso anno ho concluso il corso di 250h di Yoga Alliance e CSEN con la scuola Metamorfosys di Trieste.
Lo yoga è una disciplina che non solo integra la propria vita, la migliora, per questo voglio condividere la mia esperienza e ciò che lo yoga è stato per me nel corso degli anni. Il mio obiettivo non è solo quello di insegnarvi gli asana, ma di farvi scoprire cosa sarà lo yoga per voi. Penso inoltre che stare a testa in giù ti dia sempre una prospettiva diversa, motivo per cui le posizioni invertite sono parte integrante di queste lezioni.
Vinyasa Yoga:
Martedì e giovedì dalle 18:45 alle 19:45
CTOlmi24, via degli Olmi 24, Trento
Power Yoga:
Sabato dalle 11:00 alle 12:00
OPIFIT, via Brennero 135, Trento
Prenotazione obbligatoria su: www.vscannone.com/yoga
Per lezioni private scrivimi su Whatsapp.
Le lezioni possono essere svolte in italiano, inglese o spagnolo.
Dopo circa dieci lezioni posso dire di essermi trovato benissimo. Valentina è un’ottima insegnante, oltre che una bellissima persona. Paziente ma esigente. Consigliata. – Mattia F.
Valentina è un’insegnante molto preparata, mi piace il suo metodo d’insegnamento sempre attento ma mai invadente nei modi. La consiglio sia a chi vuole approcciarsi allo yoga partendo da zero, sia a chi ha un livello più avanzato. – Michela C.