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Via Fiamme Gialle 42/A Predazzo TN
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Instagram: yogaingreenfiemme
Corsi Online attivi: yogaingreen.com/yoga-at-home/
“Lo sport è vita, è l’unica terapia che prescrivo sempre con gioia!”
Sono un medico, studentessa di agopuntura, laureata a Bologna nel 2013. Mi sono avvicinata allo yoga nello studio Hot Yoga Bologna, dove ho insegnato Warm Vinyasa. Lì ho conosciuto lo yoga nel 2012 e non ne ho più potuto fare a meno! Lo yoga è diventato il mio supporto e aiuto durante gli ultimi anni di Università e nelle mie esperienze di vita. Dapprima come pratica esclusivamente fisica e progressivamente come strumento di conoscenza e ricerca del mio vero Io.
Ora insegno e imparo con la pratica a rispettare e aiutare il mio corpo e quello degli altri, un utile strumento anche nella restante parte della mia vita lavorativa, quella di medico.
La mia formazione come insegnante Yoga è iniziata nel Febbraio 2016 prima con l’esperienza presso Hot Yoga Bologna e alcune palestre in Val di Fiemme, dove ora vivo, poi nel Luglio 2016 ho seguito un training intensivo di 80 ore Pranaforce Yoga Depth Charge e nel Luglio 2017 finalmente la prima certificazione ufficiale come insegnante 250ore YTT YOGAMAZE’ METHOD. Continuo la mia formazione frequentando numerosi workshop e approfondendo le mie conoscenze e insegno regolarmente classi di Vinyasa, Hatha e Yoga in Gravidanza a Predazzo, nel mio studio Yoga in Green.
“Lo Yoga arricchisce spirito e corpo, permette di vivere a pieno tutto ciò che la vita ha in serbo per noi.”
ONLINE
LUNEDÌ
07.30 – 8.00 Morning Yoga
18.15 – 19.15 Yoga Moves
19.45 – 21.00 Vinyasa Intermedio
MARTEDÌ
11.00 – 12.00 Vinyasa Flow
19.00 – 20.00 Rocket Yoga
MERCOLEDÌ
7.30 – 8.00 Morning Yoga
19.15 – 20.45 Hatha Flow
GIOVEDÍ
11.00 – 12.00 Vinyasa Flow
17.30 – 18.45 Hatha Yoga
VENERDÍ
7.30 – 8.00 Morning Yoga
19.15 – 20.30 Vinyasa Open Level
SABATO
16.00 – 17.00 Yin Yoga
DOMENICA
10.00 – 11.15 Hatha Yoga
17.30 – 18.50 Restorative Yoga
***
corsi presenziali sospesi
Lunedì
18.15-19.15 | Yoga Moves
19.45-21.00 | Vinyasa Intermedio (Valentina)
Martedì
16.50-17.50 | Yoga Kids
20.00-21.00 | Warm Hatha flow(Valentina)
Mercoledì
18.15-19.15 | Vinyasa Base
Giovedì
18.45-20.00 | Hatha Yoga
Venerdì
18.30-19.40 | Yoga in gravidanza (Valentina)
19.45-21.00 | Vinyasa Open Level (Valentina)
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