Arianna Tovazzi

Arianna Tovazzi

Hatha Yoga - Anukalana

3471975679 – arianna.tovazzi@gmail.com

Instagram: ariannatovazzi

Pratica yoga da casa con Arianna: Youtube

Da sempre persona dinamica e piena di interessi,  Arianna scopre lo yoga nel 2012, seguendo il consiglio di un osteopata, al fine di risolvere continui dolori e irrigidimenti di collo e spalle, causati dal lavoro di igienista dentale. Ne rimane subito conquistata e inizia a praticare regolarmente, esplorando vari stili ed insegnanti fino a trovare quello che più rispetta la sua personalità e il suo corpo.

Nel 2018 decide di iniziare ad approfondire ulteriormente le sue conoscenze e di diventare insegnante, al fine di riuscire a trasmettere ad altre persone la sua passione e tutti i benefici fisici e, soprattutto, emozionali che la pratica dello yoga fa scaturire.

Ha seguito il 1° livello del Teacher Training con Jacopo Ceccarelli, ideatore del metodo Anukalana che le ha conferito il titolo di Istruttrice di yoga (200RYT) e sta studiando per continuare il suo percorso nell’insegnamento.

Anukalana significa integrazione ed è un approccio alla pratica dello yoga che si basa sulle antiche tradizione del Tantra, integrandole con le ricerche e le conoscenze che abbiamo oggi di fisiologia e anatomia umana (come gli studi sulla fascia e sulla biomeccanica).

Nel 2019 segue un corso di formazione con Massimo Gatto e diventa operatore di Rilassamento Psico-Motivazionale.

Lunedì 

19.30 – 20.45 Hatha yoga | palestra di arrampicata Block 3, Rovereto

Giovedì

19.30 – 20.45 Hatha yoga | palestra di arrampicata Block 3, Rovereto

Venerdì

17.00 – 18.00: Yoga dolce | scuola di danza Tersicore a Rovereto

Sabato

9.30 – 10.45 Hatha Yoga | scuola di danza Tersicore a Rovereto

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