Eleonora Piras
Email: eleonorapira77@gmail.com
Instagram: @ele_yoga_trento
Telefono: 3401267120
Eleonora nasce nel 1977 a Cagliari; approda allo yoga nel 2004 durante la frequenza di un corso preparto.
Dal 2014 prosegue come allieva della scuola Yoga Yoga Divya a Trento e poi con Tania Calì Yoga.
Nel 2020 consegue il titolo di insegnante di Hatha Yoga (200H Yoga Alliance)
presso la scuola di istruttori Yoga Metamorfosys Oriente- Occidente.
Nel 2021 ha completato dal 27/08 al 01/09 2021 il corso intensivo di 50 ore di
“SHEN YOGA” yoga per la disabilità.
Nel 2022 si diploma come insegnante di Yoga e meditazione per bambini con metodo Balyayoga(100 ore CSEN).
Nel 2022 ha partecipato al modulo di specializzazione di meditazione e mindfulness per bambini(100 ore) e Diploma in Yin Yoga RYT50 con la docente Serena Fiorenzani.
Operatore Reiki di Secondo Livello metodo Mikao USUI.
Le lezioni per bambini dai 5 ai 10 anni le svolgo il martedì dalle 17.30 alle 18.30 presso la palestra della Scuola materna di Pressano (Lavis) Via Pilati 12
Le lezioni per gli adulti le svolgo il martedì dalle 18.30 alle 19.30 presso la Palestra della Scuola materna di Pressano (Lavis) Via Pilati 16
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Elisa Altafini
Elisa Altafini
Hatha – Yin e Yoga Nidra – Asthanga – Gravidanza - Bimbi e ragazzi - Yoga Accessibile
340/6243869 – yogashantimarga@gmail.com
Instagram: yogashantimarga
Insegnante Yoga, Massofisioterapista, Terapista Ayurvedica.
Amo i miei figli, amo viaggiare, studiare, imparare e ricercare.
Ho incontrato lo Yoga moltissimi anni fa per caso ed è diventato dapprima la mia pratica quotidiana, poi, posso dire, la mia vita stessa. Nel mio percorso di studi, che è infinito, ho avuto la fortuna di incontrare insegnanti autentici e generosi che mi hanno stimolata e incoraggiata.
Amo le persone, mi piace mettere a disposizione ciò che ho imparato, sono onorata di poterlo fare e cerco di farlo responsabilmente e al mio meglio.
Lo Yoga è una scienza, uno strumento potente ed efficace che permette di allineare corpo, mente, spirito, emozioni ed energie in modo funzionale alla vita, alla serenità e alla gioia; la pratica dello Yoga costruisce in noi un’attitudine di accettazione attiva e resilienza che possiamo mettere in campo nei momenti più difficili e bui.
Mi piace l’idea di essere un tramite attraverso cui questo meraviglioso strumento può raggiungere le persone incondizionatamente.
LUNEDì
12.30 – 13.30 Asthanga Yoga | Smart Lab, viale Trento 47/49, Rovereto
MARTEDì
18.30 – 20.00 Hatha Yoga | Smart Lab, viale Trento 47/49, Rovereto
MERCOLEDì
14.30 – 15.30 Yoga in sedia a rotelle | Smart Lab, viale Trento 47/49, Rovereto
19.10 – 20.40 Hatha Yoga | Smart Lab, viale Trento 47/49, Rovereto
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Daniela Zorzi
Sono Daniela, classe 1986. Nata a cavalese, trasferita per un amore ovviamente finito in Emilia, e tornata al paesello per bisogno estremo di contatto con la natura pazzesca che lo circonda. Sono da sempre stata interessata alla mente, al corpo, alla ricerca di una connessione interiore. Era un periodo di cambiamento e transizione, mi sentivo persa e sconnessa. Cercavo qualcosa che mi regalasse pace. Mi sono dunque iscritta alla mia prima classe di Hatha yoga. Ne sono uscita distrutta fisicamente e mentalmente. Ma mi sentivo VIVA. Ho da subito capito che quella era la MIA strada. Con la pratica ho iniziato a conoscere il mio corpo e la mia mente, l’amore e la fame di conoscenza verso la pratica mi ha fatto salire su un aereo per l’India, dove mi sono chiusa in un Ashram per imparare tutto ciò che potevo sullo yoga e la sua filosofia. Ne sono uscita insegnate certificata di Hatha Yoga. Attraverso le mie lezioni guido le persone all’ascolto del proprio corpo, a rispettarlo, conoscerlo ed amarlo. Ascoltare la mente e usare il respiro. Sono qui per regalare quella pace che andavo io cercando nella mia prima classe di yoga. Sono qui per guidare senza giudizio, per ascoltare e rispettare. Namaste.
Lezioni private via zoom. flessibilità di orari in base alle esigenze.
€ 7 durata 50 min. Contattami per informazioni.
Lezioni in presenza private o di coppia in studio zona Cavalese.
Contattami per informazioni sugli orari.
€ 25 privata – € 35 di coppia.
Ogni venerdì diretta Facebook dal mio profilo alle ore 6.30 della mattina.
La pratica resta visibile sul mio profilo per chi non riuscisse a praticare assieme in diretta.
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Fabiola Delliponti
3295728547 – fabioladelliponti@hotmail.it
Nel 2015 si avvicina allo Yoga e dopo qualche anno di pratica decide di dare inizio ad un percorso di studi che ancora oggi non si è concluso.
Nel 2017 intraprende un percorso di formazione per insegnanti presso la Scuola Istruttori Yoga “Oriente-Occidente”, ottenendo nel 2018 il diploma come insegnante di Hatha Yoga 200 ore certificato Yoga Alliance International.
A seguire, frequenta presso la stessa scuola, un corso di formazione di 60 ore e consegue una certificazione Yoga Bambini e Ragazzi.
Durante gli studi si avvicina ed inizia a praticare con regolarità Ashtanga Vinyasa Yoga, uno stile di Yoga dinamico, dove il respiro è perfettamente sincronizzato con il movimento.
Nel 2018 inizia la sua collaborazione presso la palestra “Infinity Boulder” di Trento, attivando un proprio corso di Ashtanga Vinyasa Yoga.
Nel frattempo continua ad approfondire la sua conoscenza, frequentando diversi workshop di formazione di Ashtanga Vinyasa Yoga e lasciandosi guidare da diversi maestri.
In seguito dal 2020, inizia un percorso lavorativo presso l’associazione “Sullaterrabenesto”, insegnando Yoga ai bambini all’aperto e nel bosco.
Nel 2020, a seguito delle chiusure delle palestre, trasferisce i suoi corsi di Yoga su una piattaforma Online, sperimentando un nuovo metodo di insegnamento sfruttando la tecnologia.
Nel 2020 insieme a Isabella Anastasi e Alessia Degiampietro, fonda Ashtanga Vinyasa Yoga Trento, un’associazione che offre la possibilità a chiunque di avvicinarsi allo Yoga e poter praticare.
Nel 2021 frequenta un corso di formazione per insegnanti di Ashtanga Vinyasa Yoga – Prima Serie, guidato da Max Gandossi, presso la scuola Centrolistico di Milano, ottenendo il diploma di 200 ore riconosciuto da Yoga Alliance e da Libertas-CONI e AIPO.
A seguire frequenta un corso di formazione per insegnanti di Yin Yoga 80 ore, guidato da Silvia Romani e Walter Pintagro, valido per il percorso di formazione insegnanti 300 ore Hatha Yoga.
Nel 2022 intraprende un corso di formazione per insegnanti di Ashtanga Vinyasa Yoga – Seconda Serie, guidato da Max Gandossi, Francesca Catalano, Riccardo Gherardi e Tiziana Falcone, presso la scuola Centrolistico di Milano, ottenendo il diploma di 150 ore riconosciuto da Yoga Alliance e da Libertas-CONI e AIPO.
Possibilità di lezioni individuali su richiesta sia di persona sia on-line, in orario da concordare insieme.
CALENDARIO LEZIONI DI YOGA IN PRESENZA
presso la palestra Infinity Boulder, Località le Basse, 25, 38123 Mattarello TN:
LUNEDI’
7.30 | 8:45 Morning Yoga
12.30 | 13.30 Yoga Break
MARTEDI’
7.00 | 9.00 Mysore style
17.00 | 18.15 Hatha Flow
19.00 | 20.45 Ashtanga guidata
MECOLEDI’
12.30 | 13.30 Yoga break
GIOVEDì
7.30 | 8.45 Morning Yoga
17.00 | 18.15 Yin Yoga
19.00 | 20.45 Mysore Style
VENERDì
9.00 | 10.30 Hatha Flow
19.00 | 20.30 Yin Yang Yoga
CALENDARIO LEZIONI DI YOGA ONLINE:
LUNEDì e MERCOLEDì
19.00/20.45 Ashtanga Vinyasa Yoga – Prima Serie – Classe Guidata
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Katia Sannicolò
Katia Sannicolò
Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Yoga bimbi, Yoga e pilates,
Per molti anni ho seguito la strada del fitness, con molte formazioni sulla struttura umana e sul movimento. A un certo punto il mio corpo mi ha chiesto di fermarmi per patologie che mi sono subentrate e da li ho iniziato a praticare yoga, prima da sola e poi mi sono iscritta alla scuola insegnati EFOA per comprendere lo Hatha Yoga nelle sue sfaccettature e successivamente lo yoga vinyasa con Sara Bigatti (ad ora ho circa 700 ore di formazione).
Nelle scuole porto anche piccoli yogin crescono essendo laureata in scienze dell’educazione. Lavoro come educatrice e tengo pratiche yoga nel mio studio all’interno del b&b Un tempo per te che gestisco con mio marito, dove tutto è preparato con amore a mano e di origine vegetale.
Con mio marito siamo diplomati in Igienismo naturale e seguiamo la scuola veda Mekong di Ayurveda.
Mi appassiona tutto ciò che di nuovo c’è da scoprire e sperimentare, amante della natura dello sport e degli animali.
Lunedì
8:45 – 10:00 Hatha Yoga
17:30 – 18:20 Yoga & Pilates
18:30- 19:45 Hatha Yoga
Mercoledì
07:00 – 08:15 Vinyasa Flow Yoga
8:45 – 10.00 Vinyasa Flow Yoga
Giovedì
17:00 – 18:15 Hatha Yoga
18:30 – 19:45 Vinyasa Flow Yoga
Le pratiche si svolgeranno presso la Sala Sinergie in movimento, in via Torre 6 a Dro (TN)
Sarà possibile partecipare in presenza oppure tramite Zoom.
Disponibile per pratiche personalizzate di Hatha yoga, Vinyasa yoga, yin yoga e qigong
Gentilezza e professionalità in un ambiente confortevole e a misura d’uomo. Ogni lezione è una carica di energia e positività mentale e fisica. Katia è sempre molto attenta ad ognuno dei suoi allievi durante e anche dopo la lezione per valutare il lavoro fatto e quali reazioni hanno avuto il nostro corpo, il nostro spirito e la nostra mente. (Barbara B. )
Katia è un’insegnante favolosa. Competente ed empatica è sempre attenta a seguire individualmente le esigenze/richieste/necessità di tutti i partecipanti alle sue lezioni. È un piacere fare pratica con lei! (Carmela A.)
In un ambiente gradevole e pulito, Katia pratica ed insegna yoga, impegnandosi anche che ogni persona sia a proprio agio. Rispettando poche semplici regole, potete ricavarne tanto benessere fisico e mentale. Prezzi adeguati. (Sonia L.)
Paola Brugnara
348 4943451 – info@respiroattivo.com
Facebook: Asd Respiro Attivo
Asd Respiro Attivo, via Garibaldi 3, Lavis TN
Da sempre lo sport ha fatto parte della mia vita sin da bambina. Vengo dal mondo del fitness a terra e in acqua per poi, con il passare del tempo, percepire che il corpo aveva necessità di fermarsi, di respirare.
Così il mio primo approccio allo yoga è stato nel 2013 . La svolta avvenne nel 2014 quando iniziai gli studi per l’insegnamento e da quel momento fu un susseguirsi di ricerca, di passione a questa disciplina, a questo stile di “vedere” cosa lo yoga può donare. Collaboro e insegno dal 2015 nell’associazione Respiro Attivo a Lavis dove con passione e impegno cerco di tramettere alle persone la consapevolezza del stare bene con semplicità e il prendersi cura della propria casa “ il corpo”, attraverso lo yoga e le sue sfumature. Respiro Attivo è l’unico centro in Trentino dove viene svolto lo yoga con la sala calda ovvero l’Hot Yoga oltre ad altri stili. I miei studi e viaggi in India proseguono perché come dice il maestro Dalai Lama “non c’è cosa che non venga resa più semplice attraverso la costanza e la familiarità e l’allenamento. Attraverso l’allenamento noi possiamo cambiare; noi possiamo trasformare noi stessi”.
Certificazioni
2013 Istruttore Functional Yoga Fit
2015 Hot Yoga Therapy Teacher Trainig 200h (Yoga Alliance)
2017 Hot Yoga Therapy Insegnante 400 h (Yoga Alliance)
2017 Istruttore Postural Yoga Therapy
2017 Yin Yoga Teacher Training 50 h (Yoga Alliance)
2018 Hatha Yoga India 200 h (Yoga Alliance)
2019 Yoga Restorative Teacher Trainig 35 h (Yoga Alliance)
Workshop
2017 Yoga Correttivo Iyengar
2018 Yin Yoga fasciale
2019 Yin Yoga Tecniques Training & Practice – Acu Yin Yoga
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Agata Rożeńska
Mi chiamo Agata, vengo dalla Polonia e vivo in Italia dal 2010. Abito a Torbole sul Garda in provincia di Trento.
Sono istruttrice di windsurf e sono appassionata a tutti gli sport acquatici e outdoor. Ho una grande passione per lo yoga che pratico da 10 anni. Nel 2019 ho conseguito il diploma di istruttore di Yoga Fitness Evolution e di Hatha Yoga 250 ore CSEN della Scuola Asteb di Milano. Durante i miei corsi propongo le pratiche di Hatha Yoga, Yoga Dinamico e Yin yoga in lingua italiana, polacca e inglese.
Organizzo pratiche negli spazi chiusi ma durante la bella stagione mi piace organizzarli negli spazi aperti con vista Lago di Gara di cui ne sono innamorata. Non sono una grande scrittrice, allora se vuoi sapere di più contattami o vieni a conoscermi.
Namaste
Hatha Yoga, Yoga Dinamico e Yin Yoga
Gentile, paziente e molto preparata. Sa essere presente per ogni allievo durante la pratica sempre gestendo in maniera armoniosa e fluida il resto della classe. (Giuditta D. L.)
Mi piace l’atmosfera della lezione, un’insegnante che ti guida con calma e precisione. I particolari dal mondo yoga che aggiunge durante la pratica mi hanno aiutato nella vita privata e professionale. (Renata M.)
Ci sono persone che conosci da sempre e non ti trasmettono nessuna emozione e poi ci sono quelle che incontri qualche volta ma si crea subito feeling. Ero scettica sullo yoga all’inizio ma quando ho provato la prima volta sì e aperto un mondo fantastico.dipende tutto dalla persona che ti guida se ti permette di viaggiare, provare, sbagliare, migliorare ma soprattutto divertirti. Ecco per me Agata è tutto questo un’amica che mi fa viaggiare. (Vanessa M.)
Agata è un’insegnante bravissima sia dal lato tecnico che da quello umano. Durante la pratica traspare sempre la sua sincera passione per lo yoga e la sua grande capacità di trasmetterla agli allievi. È incline a darti consigli per migliorare, ti segue con attenzione e riesce a metterti a tuo agio, sempre con il sorriso sulle labbra! (Davide A.)
Giacomo Cestari
3489347536 – arjavamyogatrento@gmail.com
Classe 1984. Nel 2009 frequenta La Via del Fuoco, scuola di Arti Marziali e Ricerca Interiore con Paolo Facchini approfondendo l’arte marziale Taoista dei cinque elementi, Kung-fu e Qi Kong, la ginnastica dell’energia e la meditazione.
Nel 2012 approfondisce lo Yoga Integrale presso Parsifal Yoga Academy a Pergine Valsugana con Paola Monauni, e successivamente attraverso i seminari di Sphera, Prometeo e InnerInnovationProject con Andrea di Terlizzi e Antonella Spotti con i quali pratica Puro Yoga e Raja Yoga.
Frequenta poi un anno con formazione insegnanti Yoga presso Parsifal Yoga Academy Milano con Walter Ferrero e Teresa Sintoni e nel 2018 completa il percorso con Yoga Planet di Igor Cerfolli.
Appassionato degli insegnamenti di Claudio Naranjo, al percorso SAT e all’enneagramma, al movimento autentico, alla danza dei cinque ritmi di Gabrielle Roth, ai seminari di Piergiorgio Caselli della ScuolanonScuola, Eckart Tolle, Mooji, Jeff Foster e Mauro Scardovelli.
Attualmente gestisce Arjavam Yoga Trento per la quale insegna YogaFit (Yang Yoga) e Yin Yoga, una via Yoga Taoista che sintetizza il percorso fatto durante la sua vita.
Formatore insegnanti presso i corsi Yoga Planet nel percorso formazione insegnanti Yoga 200h in alcune sedi del centro-nord Italia e Yin Yoga nel percorso formazione Master Yin Yoga di Yoga Planet a Milano.
Certificati: Yoga Alliance 200h | Diploma di insegnante Nazionale Csen 250h
tutte le lezioni si svolgono presso la sala Luna di Maggio, via Venezia 45, Pergine Valsugana
Lunedì
18.00 – 19.15 Yin Yoga
19.40 – 21.00 Yoga fit
Martedì
12.30 – 13.45 Yoga dolce
Mercoledì
19.20 – 20.35 Yin Yoga
20.45 – 21.45 Meditazione
Giovedì
9.00 – 10.15 Yoga dolce
12.30 – 13.45 Yoga fit
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Giulia Bazzanella – Soulful yoga
Sono laureata in Filosofia e con un master in Estetica dell’arte contemporanea.
Da sei anni sono istruttrice certificata Yoga nelle sue varianti Hatha, Vinyasa e Yin con piu’ di 500 ore di certificazione (YogaLondon 200-h e British Wheel 500-h).
Nel 2014 ho partecipato ai 10 giorni di ritiro di meditazione Vipassana, ora pratico e insegno Mindfulness.
Nel 2016 sono diventata Counselor filosofico presso la scuola SSCF a Torino.
Dopo aver vissuto per piu’ di cinque anni a Londra, ora insegno ad Arco di Trento, in un intimo studio all’interno del B&B che gestisco insieme a mia sorella Sofia, Le Scuderie B&B.
Il mio percorso e’ in continua evoluzione, recentemente grazie alla scoperta del Thai Massage e del Nada Yoga, lo yoga del suono, il corso di Riccardo Misto.
Sono un’amante delle complessita’ dell’essere umano e un’entusiasta dei piccoli doni quotidiani della vita.
ONLINE
Lunedì
18.00 – 19.15 Hatha Yoga
Martedì
18.00 – 19.15 Vinyasa Yoga
Mercoledì
18.00 – 19.15 Ecstatic Yoga
Venerdì
18.00 – 19.15 Vinyasa Yoga
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Veronica Pancheri
Lezioni settimanali
3888213568 – veronica.pancheri@yogahubtrento.com
Facebook: Veronica Pancheri
Instagram: @wonder.yogi
Corsi Online attivi.
Dinamica e inquieta per natura, dopo la laurea in sociologia si trasferisce a Buenos Aires. Lì si avvicina per la prima volta allo yoga, scoprendone i numerosi benefici e convertendosi ben presto in una praticante entusiasta. Dopo alcuni anni in Argentina si mette in viaggio. In Costa Rica intensifica la sua pratica con corsi yoga di diversa natura e in Messico si inizia alla pratica della meditazione. In Italia si diploma insegnante di yoga presso la scuola Hari-Om. Nel 2019, assieme a Novella Benedetti, fonda Yoga Hub Trento.
Lo yoga è, per lei, uno strumento prezioso che aiuta ad integrare le proprie contraddizioni e a sviluppare le proprie potenzialità. Ma è nel movimento, nel suo significato più ampio, che trova piena soddisfazione. Oltre allo yoga pratica Animal Flow® e allenamento a corpo libero. E le piace mischiare i generi.
500 RYT Yoga Alliance | Master training Yin Yoga | Master training Yoga in Volo
Istruttrice L1 Animal Flow®
ONLINE – Vinyasa Yoga
Lunedì
18.30 – 20.00
Mercoledì
18.00 – 19.30
Giovedì
18.30 – 20.00
Veronica e’ un’ottima istruttrice di yoga! Ho seguito le sue lezioni di Yin yoga che sono state un vero toccasana per la mia schiena. Ho apprezzato davvero tanto l’abilita’ di Veronica di personalizzare gli esercizi a seconda del livello di ciascun allievo. Brava! – Davide G.
Un corso dove sentirsi a proprio agio fin da subito, dove l’insegnante riesce a trasmettere tutta la sua passione per questa pratica, dove sfuggire ai ritmi quotidiani e ritrovare se stessi; in breve un corso che ti manca. – Valentina S.
Grazie a Veronica ho avuto il mio primo contatto con lo yoga e mi è piaciuto! Istruttrice comprensiva e competente, fa sempre sentire a proprio agio gli allievi e fa capire l’importanza di imparare i propri limiti per approfondire la conoscenza di se stessi. Sicuramente una lezione di vinyasa con lei è un’esperienza da provare! – Carlotta P.