340/6243869 –  yogashantimarga@gmail.com

Instagram: yogashantimarga

Insegnante Yoga, Massofisioterapista, Terapista Ayurvedica.

Amo i miei figli, amo viaggiare, studiare, imparare e ricercare.

Ho incontrato lo Yoga moltissimi anni fa per caso ed è diventato dapprima la mia pratica quotidiana, poi, posso dire, la mia vita stessa. Nel mio percorso di studi, che è infinito, ho avuto la fortuna di incontrare insegnanti autentici e generosi che mi hanno stimolata e incoraggiata.

Amo le persone, mi piace mettere a disposizione ciò che ho imparato, sono onorata di poterlo fare e cerco di farlo responsabilmente e al mio meglio.

Lo Yoga è una scienza, uno strumento potente ed efficace che permette di allineare corpo, mente, spirito, emozioni ed energie in modo funzionale alla vita, alla serenità e alla gioia; la pratica dello Yoga costruisce in noi un’attitudine di accettazione attiva e resilienza che possiamo mettere in campo nei momenti più difficili e bui.

Mi piace l’idea di essere un tramite attraverso cui questo meraviglioso strumento può raggiungere le persone incondizionatamente.

LUNEDì

12.30 – 13.30 Asthanga Yoga | Smart Lab, viale Trento 47/49, Rovereto

20.15 – 21.45 Hatha Yoga | Smart Lab, viale Trento 47/49, Rovereto

MARTEDì

18.00 – 19.30 Yoga in Gravidanza | Smart Lab, viale Trento 47/49, Rovereto

MERCOLEDì

12.30 – 13.30 Yoga somatico | Smart Lab, viale Trento 47/49, Rovereto

18.30 – 20.00 Hatha Yoga | Smart Lab, viale Trento 47/49, Rovereto

VENERDì

20.00 – 21.15 (venerdì alterni) Yin e Yoga Nidra | Smart Lab, viale Trento 47/49, Rovereto

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3381914206 – studio@yogaingreen.com

Via Fiamme Gialle 42/A Predazzo TN

Facebook: Yoga in Green

Instagram: yogaingreenfiemme

Corsi Online attivi:  yogaingreen.com/yoga-at-home/

“Lo sport è vita, è l’unica terapia che prescrivo sempre con gioia!”

Sono un medico, studentessa di agopuntura, laureata a Bologna nel 2013. Mi sono avvicinata allo yoga nello studio Hot Yoga Bologna, dove ho insegnato Warm Vinyasa. Lì ho conosciuto lo yoga nel 2012 e non ne ho più potuto fare a meno! Lo yoga è diventato il mio supporto e aiuto durante gli ultimi anni di Università e nelle mie esperienze di vita. Dapprima come pratica esclusivamente fisica e progressivamente come strumento di conoscenza e ricerca del mio vero Io.

Ora insegno e imparo con la pratica a rispettare e aiutare il mio corpo e quello degli altri, un utile strumento anche nella restante parte della mia vita lavorativa, quella di medico.

La mia formazione come insegnante Yoga è iniziata nel Febbraio 2016 prima con l’esperienza presso Hot Yoga Bologna e alcune palestre in Val di Fiemme, dove ora vivo, poi nel Luglio 2016 ho seguito un training intensivo di 80 ore Pranaforce Yoga Depth Charge e nel Luglio 2017 finalmente la prima certificazione ufficiale come insegnante 250ore YTT YOGAMAZE’ METHOD. Continuo la mia formazione frequentando numerosi workshop e approfondendo le mie conoscenze e insegno regolarmente classi di Vinyasa, Hatha e Yoga in Gravidanza a Predazzo, nel mio studio Yoga in Green.

“Lo Yoga arricchisce spirito e corpo, permette di vivere a pieno tutto ciò che la vita ha in serbo per noi.”

ONLINE

LUNEDÌ

07.30 – 8.00 Morning Yoga

18.15 – 19.15 Yoga Moves

19.45 – 21.00 Vinyasa Intermedio

MARTEDÌ

11.00 – 12.00 Vinyasa Flow

19.00 – 20.00 Rocket Yoga

MERCOLEDÌ

7.30 – 8.00 Morning Yoga

19.15 – 20.45 Hatha Flow

GIOVEDÍ

11.00 – 12.00 Vinyasa Flow

17.30 – 18.45 Hatha Yoga

VENERDÍ

7.30 – 8.00 Morning Yoga

19.15 – 20.30 Vinyasa Open Level

SABATO

16.00 – 17.00 Yin Yoga

DOMENICA

10.00 – 11.15 Hatha Yoga

17.30 – 18.50 Restorative Yoga

***

corsi presenziali sospesi

Lunedì

18.15-19.15 | Yoga Moves

19.45-21.00 | Vinyasa Intermedio (Valentina)

Martedì

16.50-17.50 | Yoga Kids

 20.00-21.00 | Warm Hatha flow(Valentina)

Mercoledì

18.15-19.15 | Vinyasa Base

Giovedì

18.45-20.00 | Hatha Yoga

Venerdì

18.30-19.40 | Yoga in gravidanza (Valentina)

19.45-21.00 | Vinyasa Open Level (Valentina)

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3471975679 – info@roveretoyoga.it

www.roveretoyoga.it

Instagram: ariannatovazzi

Pratica yoga da casa con Arianna: Youtube

Da sempre persona dinamica e piena di interessi,  Arianna scopre lo yoga nel 2012, seguendo il consiglio di un osteopata, al fine di risolvere continui dolori e irrigidimenti di collo e spalle, causati dal lavoro di igienista dentale. Ne rimane subito conquistata e inizia a praticare regolarmente, esplorando vari stili ed insegnanti fino a trovare quello che più rispetta la sua personalità e il suo corpo.

Nel 2018 decide di iniziare ad approfondire ulteriormente le sue conoscenze e di diventare insegnante, al fine di riuscire a trasmettere ad altre persone la sua passione e tutti i benefici fisici e, soprattutto, emozionali che la pratica dello yoga fa scaturire.

Ha seguito il Teacher Training con Jacopo Ceccarelli, ideatore del metodo Anukalana che le ha conferito il titolo di istruttrice di yoga e sta studiando per continuare il suo percorso nell’insegnamento.

Anukalana significa integrazione ed è un approccio alla pratica dello yoga che si basa sulle antiche tradizione del Tantra, integrandole con le ricerche e le conoscenze che abbiamo oggi di fisiologia e anatomia umana (come gli studi sulla fascia e sulla biomeccanica).

Dal 2019 insegna presso diverse scuole a Rovereto e ha continuato la formazione specializzandosi in Yoga in Gravidanza, Rilassamento Psico-Motivazionale e nel 2022 ha conseguito il diploma come Operatrice di Massaggio Tradizionale Thailandese.

Lunedì 

20.00 – 21.00 Yoga Integrale | CDM – Centro Didattico Musica Teatro Danza, via Maioliche 137, Rovereto

Mercoledì

18.00 – 19.00 Yoga in Gravidanza | 4 Fusion, via Monte Corno, 24, Rovereto

19.30 – 20.30 Yoga Integrale | 4 Fusion, via Monte Corno, 24, Rovereto

Giovedì

15.30 – 16.30 Hatha Yoga | CDM – Centro Didattico Musica Teatro Danza, via Maioliche 137, Rovereto

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3477726127 – taniacali@hotmail.com

Facebook: taniacaliyoga

Pratico yoga da oltre quindici anni, seguendo costantemente a Trento l’insegnamento di Fazia Mazzer. La passione per questa disciplina mi ha portato a seguire nel periodo 2013-2016 il Corso Quadriennale di Formazione per Insegnanti di Yoga, tradizione “Andrè Van Lysebeth”, organizzato dall’Associazione A.F.Y. , riconosciuta e autorizzata dalla Federazione Mediterranea Yoga alla Formazione, secondo i criteri, le direttive e i programmi indicati dall’Unione Europea di Yoga.
È arrivato spontaneo e naturale il desiderio di condividere con gli altri questa passione. Ho iniziato ad insegnare, rimanendo fedele agli insegnamenti dei miei maestri, Willy Van Lysebeth e Antonio Nuzzo. La successiva formazione annuale per diventare insegnante di yoga per la gravidanza e il dopo parto, conseguita a Bologna presso l’Associazione ASIA con Beatrice Benfenati, mi ha permesso di intraprendere da gennaio 2018 un percorso dedicato alle future mamme e ai loro piccoli: yoga in gravidanza seguito da yoga mamma bimbo. Nel settembre 2017 fondo insieme alle due colleghe di corso Marzia Pin e Michela Strobbe l’associazione culturale Shakti Yoga Trento, con lo scopo di diffondere la cultura e la filosofia dello yoga, come percorso di ricerca interiore, come pratica corporea per il benessere psicofisico della persona e come strumento di evoluzione personale, nell’ottica di una migliore integrazione sociale e con l’altro. Yoga per me significa ritrovare sul tappetino, ogni giorno, la gioia e la gratitudine per la Vita, il centro interiore dal quale attingere pace e amore, indispensabili per nutrire me stessa e successivamente le persone che mi circondano.

Tutti i corsi si svolgono presso lo spazio Corpo Libero, in Via Romagnosi 26, Trento.

Lunedì
18:00-19:15 hatha yoga

19:30-20:45 hatha yoga

Martedì

9:00-10:15 hatha yoga

10.30-12.30 yoga mamma-bimbo

13:30-14:30 hatha yoga

Mercoledì

10:30-12:30 Yoga in Gravidanza

13:30-14:30 hatha yoga

18:00-19:15 hatha yoga

Giovedì

9:00-10:15 hatha yoga

13:30-14:30 hatha yoga

Per informazioni e prenotazioni:  3477726127

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