Katia Sannicolò
Katia Sannicolò
Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Yoga bimbi, Yoga e pilates,
Per molti anni ho seguito la strada del fitness, con molte formazioni sulla struttura umana e sul movimento. A un certo punto il mio corpo mi ha chiesto di fermarmi per patologie che mi sono subentrate e da li ho iniziato a praticare yoga, prima da sola e poi mi sono iscritta alla scuola insegnati EFOA per comprendere lo Hatha Yoga nelle sue sfaccettature e successivamente lo yoga vinyasa con Sara Bigatti (ad ora ho circa 700 ore di formazione).
Nelle scuole porto anche piccoli yogin crescono essendo laureata in scienze dell’educazione. Lavoro come educatrice e tengo pratiche yoga nel mio studio all’interno del b&b Un tempo per te che gestisco con mio marito, dove tutto è preparato con amore a mano e di origine vegetale.
Con mio marito siamo diplomati in Igienismo naturale e seguiamo la scuola veda Mekong di Ayurveda.
Mi appassiona tutto ciò che di nuovo c’è da scoprire e sperimentare, amante della natura dello sport e degli animali.
Lunedì
8:45 – 10:00 Hatha Yoga
17:30 – 18:20 Yoga & Pilates
18:30- 19:45 Hatha Yoga
Mercoledì
07:00 – 08:15 Vinyasa Flow Yoga
8:45 – 10.00 Vinyasa Flow Yoga
Giovedì
17:00 – 18:15 Hatha Yoga
18:30 – 19:45 Vinyasa Flow Yoga
Le pratiche si svolgeranno presso la Sala Sinergie in movimento, in via Torre 6 a Dro (TN)
Sarà possibile partecipare in presenza oppure tramite Zoom.
Disponibile per pratiche personalizzate di Hatha yoga, Vinyasa yoga, yin yoga e qigong
Gentilezza e professionalità in un ambiente confortevole e a misura d’uomo. Ogni lezione è una carica di energia e positività mentale e fisica. Katia è sempre molto attenta ad ognuno dei suoi allievi durante e anche dopo la lezione per valutare il lavoro fatto e quali reazioni hanno avuto il nostro corpo, il nostro spirito e la nostra mente. (Barbara B. )
Katia è un’insegnante favolosa. Competente ed empatica è sempre attenta a seguire individualmente le esigenze/richieste/necessità di tutti i partecipanti alle sue lezioni. È un piacere fare pratica con lei! (Carmela A.)
In un ambiente gradevole e pulito, Katia pratica ed insegna yoga, impegnandosi anche che ogni persona sia a proprio agio. Rispettando poche semplici regole, potete ricavarne tanto benessere fisico e mentale. Prezzi adeguati. (Sonia L.)